Hier könnt Ihr in Ruhe ankommen, Parken und die Seele zum Lüften vorbereiten .
In gemütlicher Runde erfahrt Ihr alles Wissenswerte über das Waldbaden.
Die Wirkungsweise auf Dich als Gesamtkunstwerk Mensch.
Durch das bewusstes erfahren des Waldes Meditations- Wahrnehmungs- und Staun-Übungen
Gibst du Deinem Körper, Geist und der Seele Zeit zum Erholen.
Du merkst bei Bewusstem eintritt in den Wald wie Ruhe in Dir einkehrt.
Die Sinne sich entspannter
Puls, Blutdruck, Blutzuckerspiegel senken sich .
Das Immunsystem wir stimuliert und produziert mehr Killerzellen, diese sind auch aktiver.
Anti Krebs Protein wird vermehrt gebildet. Du fühlst dich fitter und agiler.
Die Verbindung mit der Natur bringt natürliche Lebensfreude.
Neues findet Platz in Deinem Leben .
Es ist Zeit für Erinnerungen.